O meni
Moje delo se je začelo z radovednostjo.
Že kot otroka me je pri skoraj vsaki stvari zanimalo predvsem eno vprašanje:
Zakaj?
Zakaj pride do bolečine? Zakaj se dve telesi na enako obremenitev odzoveta popolnoma drugače? Zakaj nekdo po poškodbi okreva hitro, drugi pa se z enakimi težavami srečuje več let?
Ta vprašanja so me pripeljala do študija kineziologije in me še danes vodijo pri delu z ljudmi.
Ne zanimajo me hitre rešitve ali univerzalni recepti. Zanima me razumevanje človeka, njegovega gibanja in iskanje rešitev, ki so prilagojene posamezniku.
Verjamem, da kakovostna obravnava temelji na opazovanju, razmišljanju in povezovanju različnih področij znanja. Zato pri svojem delu združujem kineziologijo, biomehaniko, kondicijsko pripravo, rehabilitacijo ter spoznanja s področja prehrane, fiziologije in psihologije.
Vsako srečanje je zame nova uganka. In prav zato je vsak človek zgodba zase.
Ne iščem hitrih odgovorov, ampak skušam razumeti, kako telo deluje, zakaj se odziva na določen način in kaj potrebuje, da lahko ponovno napreduje.
Zakaj Kinesiohealing?
Ime Kinesiohealing odraža način, kako razumem svoje delo.
Kinesio predstavlja znanost o gibanju – razumevanje biomehanike, telesne pripravljenosti in sposobnosti človeškega telesa, da se prilagaja obremenitvam.
Healing zame ne pomeni čudežnih rešitev, temveč sposobnost telesa, da se ob ustreznem gibanju, pravilnih obremenitvah in dovolj časa začne prilagajati, obnavljati ter ponovno vzpostavljati ravnovesje.
Kinesiohealing zato ni metoda.
Je filozofija dela.
Filozofija, ki združuje strokovno znanje, individualen pristop in spoštovanje do procesa, skozi katerega gre vsak posameznik.
Izkušnje
- Osebno trenerstvo in kondicijska priprava
- Individualna kineziološka obravnava in rehabilitacija
- Delo z rekreativci in športniki različnih športov ter starostnih skupin
- Delo z otroki in mladostniki
- Delo z otroki s posebnimi potrebami
- Večletno sodelovanje z mentorji na področju gibanja, rehabilitacije in terapevtske prakse
- Več kot 10 let izkušenj s športno, terapevtsko in klasično masažo ter kineziotapingom
Izobrazba in strokovni razvoj
Formalna izobrazba
- Diplomantka Kineziologije na Fakulteti za Šport
Dodatna strokovna izobraževanja
- Kondicijski trener
- Vaditelj Fitnesa
- Vaditelj športne rekreacije
- Vaditelj plavanja
- Vaditelj zdrave vadbe ABC
- Mednarodni certifikat za Kondicijskega trenerja
Bioforce Conditioning Coach Certification - Tečaj Kineziološkega tapinga
- Tečaj manipulacije fascije Anatomy trains in Structure & Function
- Tečaj osebnega in življenskega Coachinga
Področja mojega strokovnega razvoja vključujejo:
- Rehabilitacijo in terapevtsko vadbo
- Biomehaniko in analizo gibanja
- Kondicijsko pripravo
- Športno prehrano
- Psihologijo športa in vedenja
- Regulacijo živčnega sistema in obvladovanje stresa
- Manualne tehnike in kineziotaping
